[ Pobierz całość w formacie PDF ]
umarłem na atak serca. To uzmysłowiło mi jaką silną i nieprawdopodobną maszyną jest
ludzkie ciało! W wieku lat czterdziestu miałem plamy wątrobowe na rękach. Są to białe lub
brązowe plamy, które bardzo starzy ludzie mają na rękach i dłoniach. Starałem się je
ignorować sądząc, że wcześniejsze starzenie jest wynikiem niezbyt ascetycznego trybu życia,
jaki wiodłem w młodości. Po pięciu latach od rzucenia palenia jeden z byłych palaczy
powiedział mi, że jego plamy wątrobowe zniknęły po tym, jak przestał palić. Obejrzałem
swoje ręce i ku memu zdziwieniu okazało się, że moje plamy również zniknęły. Odkąd
pamiętam miewałem przed oczami migające plamki za każdym razem, gdy zbyt szybko
wstałem, w szczególności zaś pod prysznicem. Szumiało mi w głowie i czułem, że zaraz
zemdleję. Nigdy nie wiązałem tego z paleniem - uważałem to za normalne i sądziłem, że
każdy odczuwa coś podobnego. Dopiero pięć lat temu jeden z byłych palaczy powiedział mi,
że nie ma już czegoś podobnego, i zdałem sobie sprawę, że ja też już tego nie mam. Być może
wydaje ci się, że jestem jakimś hipochondrykiem. Myślę, że tak było, gdy paliłem papierosy.
Jedną ze szkód wyrządzanych przez palenie jest to, że wierzymy, iż papierosy dodają nam
odwagi, gdy tymczasem niszczą one stopniowo i niedostrzegalnie naszą pewność siebie.
Byłem zszokowany, gdy usłyszałem, jak mój ojciec mówi, że nie ma ochoty dożyć
pięćdziesiątki. Nie zdawałem sobie sprawy, że dwadzieścia lat pózniej ja sam odczuję
podobny brak chęci do życia. Być może sądzisz, że ten rozdział jest jednym z takich, których
równie dobrze mogłoby tu nie być. Uwierz mi, że jest odwrotnie. Jako dziecko bałem się
śmierci. Wierzyłem także, że palenie usuwa ten strach. Być może jest tak, lecz jeśli nawet, to
jest on zastępowany przez coś nieporównywalnie gorszego: STRACH PRZED %7łYCIEM!
Obecnie mój strach przed śmiercią powrócił. I wcale mnie to nie martwi. Zdaję sobie sprawę
z tego, że on istnieje jedynie dlatego, że tak bardzo podoba mi się życie. Nie troszczę się tym
bardziej, niż gdy byłem dzieckiem. Jestem zbyt zajęty radowaniem się w pełni swoim życiem.
Wiem, że szanse na to,
że dożyję setki są znikome, lecz na pewno będę próbował. Postaram się także cieszyć każdą
fantastyczną chwilą! Są również dwie inne korzyści dla zdrowia, płynące z odstawienia
papierosów, z których nie zdawałem sobie sprawy do chwili, gdy przestałem palić. Jedną z
nich jest to, że kiedyś miałem powtarzające się co noc koszmary senne. Zniło mi się, że
jestem ścigany. Mogę jedynie sądzić, że koszmary te były wynikiem pozbawienia organizmu
nikotyny przez całą noc, co owocowało uczuciem niepewności. Teraz jedynym koszmarem,
jaki miewam od czasu do czasu jest to, że ponownie jestem palaczem. Jest to dość
powszechny sen wśród byłych palaczy. Niektórzy z nich troszczą się, że to oznacza, iż
podświadomie nadal pragną papierosa. Nie martw się tym. Fakt, iż jest to koszmar oznacza,
że jesteś bardzo zadowolony z bycia niepalącym. Czyż to nie cudowne uczucie, gdy po
przebudzeniu uświadamiasz sobie, że był to jedynie zły sen? Drugą korzyścią jest
przywrócenie większej sprawności seksualnej po porzuceniu palenia. Będąc poniekąd
nieśmiałym Anglikiem nie zamierzam tu opisywać efektów, jakie palenie wywołało na mojej
własnej aktywności seksualnej, ani na aktywności żadnego z moich klientów. Ponownie
jednak muszę stwierdzić, że nie byłem świadom owych efektów aż do momentu, kiedy
ostatecznie przestałem palić. Zanim to się stało przypisywałem brak chęci i aktywności w tej
dziedzinie mojemu postępującemu wiekowi. Jeśli oglądasz filmy przyrodnicze to zdajesz
sobie sprawę, że pierwszą zasadą natury jest przetrwanie, zaś drugą zasadą jest przedłużenie
gatunku, czyli reprodukcja. Natura zapewnia, że reprodukcja dojdzie do skutku jedynie
wtedy, gdy partnerzy są zdrowi fizycznie, i potrafią zapewnić sobie i potomstwu bezpieczny
dom, terytorium i dostępność jedzenia. Człowiek zmienił nieco te reguły, lecz wiadomo
skądinąd, że palenie może doprowadzić do impotencji. Mogę cię także zapewnić, że gdy
czujesz się zdrowszy i bardziej wysportowany, to cieszysz się seksem dużo bardziej i dużo
częściej. Palacze sądzą także, że szkodliwe skutki palenia są dramatycznie przesadzone.
Tymczasem jest odwrotnie. Nie ma wątpliwości, że papierosy są największym zabójcą w
[ Pobierz całość w formacie PDF ]